Was macht Zucker mit der Haut?
In 80% der fertigen Lebensmitteln ist Zucker!
Versteckter Zucker kann in verschiedenen Formen auftreten, darunter Glukose, Fruktose, Saccharose, Maissirup, Honig und viele andere Zuckerarten.
Der Konsum von zu viel Zucker kann verschiedene Auswirkungen auf die Haut haben, insbesondere wenn er über einen längeren Zeitraum hinweg übermäßig ist. Hier sind einige der möglichen Auswirkungen von Zucker auf die Haut:
- Hautalterung
- Akne
- Hautgesundheit
- Hautfarbe
Was kannst Du tun?